这次去上海自然博物馆探秘，馆特别大，有五层，我们从上往下逛，根本看不完。很多展品只能匆匆扫一眼，但已经足够让人惊叹。生命如何一路演化，自然怎样悄然变迁——那些曾经在书里读到的、在脑海里勾勒的画面，就这样在眼前铺展开来，具体、生动、真切，甚至比想象中更辽阔、更细腻。

最近去上海艺丰中心看了“何以敦煌·念念回响”敦煌文化艺术公益展。展览涵盖莫高窟早、中、晚期文化艺术精华，集中呈现5座莫高窟经典复制窟、6件敦煌藏经洞遗书、7尊彩塑以及50幅涵盖早中晚期的壁画代表作。虽然大多是微缩形式的照片展出，但是看着还是能够深深地感受到敦煌艺术魅力。

老家带来的大南瓜吃不完，媳妇儿灵机一动决定做成面点。蒸好的南瓜一部分过筛炒成香甜的馅料，另一部分直接和面，金灿灿的面团在烤箱里发得胖乎乎。我们包了南瓜馅的馒头，还卷了豆沙花卷。上锅一蒸，满屋飘香，刚出锅孩子就迫不及待各尝了一个，自家做的馒头，果然格外香甜！

前两天早上，和往常一样下地库前提前远程启动车辆，发现远程竟然启动不了，远程启动之后过一会儿就自己熄火了。

上了车，手动启动车辆没见熄火，但发现发动机的故障灯亮了，反正还能开，先送孩子上学再去上班，抽时间去4S店检查一下。

快中午时直接去4S店，我说赶时间，立马给我安排检查，维修人员拿OBD设备连上查看故障代码，显示碳罐控制阀卡滞常开。特意google了一下，解释如下：“碳罐电磁阀是汽车燃油蒸发排放控制系统的核心部件，通过吸附燃油蒸气并适时释放至发动机燃烧，有效降低空气污染和燃油浪费。其内部填充活性炭颗粒，采用电磁线圈和衔铁组件控制阀体开闭。电子控制单元（ECU）根据发动机工况精准调节工作频率，寿命按切换次数衡量。”

这玩意比较便宜，4S店卖才70多元，不过人工费却有100元，好在车还在延保周期内，自然是无需交费了。更换也是特简单，引擎盖打开，就在发动机前侧，直接拔管和电源线就可以更换，全手动，无需工具。

维修的人员说，这玩意也是个易耗品，我说既然是易耗器，那下次有问题了，我是不是可以在淘宝买个自己更换了，维修人员说确定可以，但你还是必须来我这里复位故障，因为你没有OBD，另外你读不出故障码不知道具体问题，也不能瞎换。好吧，专业的事还给专业的人来做吧。

（Abstract）在日本进行携号转网还是比较方便的，而且回馈丰厚。

上周五陪女儿去元祖梦世界秋游啦！小家伙一路兴奋，在乐园里撒欢，我差点追不上。她沉迷挖沙却不敢滑滑梯，最棒的是亲手做了个歪歪扭扭的蛋糕，一回家就献宝似的给哥哥看，要给哥哥分享，吃得满嘴奶油。真是累并快乐着的一天！

（Abstract）日本和中国的人口普查内容差异巨大。来看看各是什么内容？

整理过去18年的两万八千多条评论，像在清点一片星空，六成是你们的声音。四千多个独立邮箱里，大多如流星划过，感谢那瞬间的闪耀；另一些则成了长明的星，用上万条评论温暖着这片宇宙。特别想念那10位评论过百的老友，你们的博客或许已熄灯，但字句还带着温度。愿下一个十年，还能看见你们的星光。

去年发现儿子体重长得快，我就拉着他一起夜跑。起初跑得不多，后来坚持一周三次，儿子体重稳住了，我自己却意外掉了十来斤，肚子也没了。跑步一开始累，但为了陪孩子，我只能硬撑，结果慢慢跑出了习惯。儿子养成了运动习惯，我也重新找回了健康和轻松，这趟父子夜跑真是一举两得。

无锡三国水浒城景点太密了！看了超燃的“三英战吕布”马战，逛了气派的吴王宫、曹操点将台和宋江老巢忠义堂。孩子最爱爬上房顶“揭瓦”、看抛绣球表演和民间绝技水上高杆，一路玩着就把名著故事给体验了，绝对不虚此行！

上上周带娃去了宜兴张公洞，景区里住、玩都方便。竹林漂流排长队但娃超开心，洞里凉快又神奇，陶吧做生肖、打水仗湿透衣服，地下河划船笑成一团。虽然有些项目简单，但小朋友跑跑看看、动手玩水就够快乐啦！

在人民广场边上，藏着一处特别的地方——上海城市规划展示馆。与几步之遥、熙熙攘攘的南京路不同，这里总是安安静静的。走进馆内，能看到上海2035年的城市蓝图，各种详细的规划展示让人不禁想象：未来的上海，会是什么模样？

（Abstract）3岁以下小孩每月补贴300，网友直呼：买不了啥东西。

带娃打卡上海海昌海洋公园，门口虎鲸雕塑超酷。园内建筑五彩斑斓像海里冒出来的城堡。看了超震撼的虎鲸跳水（娃最爱！）、梦幻人鱼童话、卖萌白鲸、会亲亲的海豚和坐火车的海狮。逛了企鹅馆、鱼群环绕的海底隧道、炫酷天幕电影和儿子超爱的奥特曼馆！照片拍不出动物的灵，下次再来！

在外地出差，突然接到幼儿园老师电话，说小孩下校车时，横穿马路被车撞了 。

听到这消息心里立马蒙了，家里只有老人在，赶紧给爷爷打电话，确认什么情况，父亲年纪大了也是说不清楚，我让他们赶紧报警，若有伤赶紧去医院检查，我也立马收拾行李往家里赶。

一路长途汽车、动车、出租车，期间接到警察电话，让车主先陪同家人去医院检查一下，后面再做责任认定，我说没问题。

车主也算是态度非常好的，全程陪同检查，由于到了晚上还带着爷孙几个到外面吃饭，直到检查结果出来了确认没问题，又送他们回家。

虽然小孩和奶奶被撞了一下，还好都是轻微皮外伤，没啥大碍。责任认定时，交警出示了行车记录仪的视频，认定我方主责，小车次责。在看到视频后，我同意认责方案，让父母签字了，因为我也开车，那种情况就是“鬼探头”，任何司机都是最痛恨的。

回到家已是半夜，看着家人无碍算是放心了，期间和老人沟通了一下遵守交规的一些事，并告诫后续一定要注意交通安全，切不得马虎大意。小孩虽小，但也得教育，让他看一些视频，增强安全意识，多挂在嘴边强调交通安全，让他潜移默化的产生一些交通安全认知。

虽然我方是主责，但在交强险额度内会给予医疗检查费用的报销和补偿一定的营养费，由于主要过错方在我们，这事也是很快配合处理完结。

天气越来越热，为期两个月的暑假又要开始了。

还没到三伏天，最高气温已经达到了36度，也确实该放暑假了。

这几天，一直泡在图书馆的自习室里写代码，这里是个好地方，有免费的桌椅，免费的水电和免费的空调。

这个暑假，大概都要在这里度过了。我想可以带孩子来看书或写作业，总比在家里玩手机看电视强。

最近又开始跑步了，起因是入了一块佳明255，如果不跑实在对不起它。

跑步计划基本是跟着佳明教练来的，除非天气特殊或自己实在太累，基本每天都跑。就是有时候，它好像高估我了，就像昨天晚上的乳酸阈值跑，让我心率跑到176，但是我怎么都做不到啊，到160以上就开始喘了。

大概昨晚天气实在太热了，最后十分钟跑不动了，走完了，今天告诉我出现疲劳迹象，让我进行更轻松的训练，但这54分钟好像并不轻松。如果天气能凉快一些，或许能好一些。

从六月七号开始，基本每天都跑，再有五天就一个月了，从一开始的2公里，到后来的3公里、5公里、7公里，这个周六长跑日，差不多就可以跑到10公里了。

跑了这小一个月，最明显的就是肚子小了很多，但奇怪的是体重却没怎么变化。精神上也好了很多，以前一到下午就精力不足，到了晚上更是疲倦到不想动，现在基本没有了，精力和体能足够一整天的活动。

跑步还有一个意外的收获，就是我的左耳低频耳鸣彻底好了，已经半个月不响了，一点都不响的那种，真的很安静。

这次不立 flag，但是还是希望自己能长久的跑下去。

关于孩子，大宝上个月中考了地理生物，不管怎么样都已经考完了，据他自己说还行。今天正在进行初二期末考试，希望一切顺利。暑假结束后，就要上初三了，很关键，要跟紧，不要留下遗憾，对我们都是如此。

二宝小学二年级乐考，语文三个A一个C，数学四个A，还可以吧，小学不想给她太多压力，平时好好学，态度认真就可以了。她提前放了暑假，今天是她暑假的第二天。再开学就上三年级了，要用钢笔，看得出来她很期待很兴奋，刚放假的当晚，就要我带她去买钢笔，这当然要满足，买了两支，一支三元的小笔尖的，一支十五元的大笔尖的。三元的是她自己选的，我想也行，刚开始用也没必要用太好的，说不定哪天不小心摔了就报废了。

这个假期孩子们的学习要跟上，除了处理自己的事情，还要多陪伴孩子们，毕竟成长只有一次。陪伴他们玩，陪伴他们学习，陪伴他们读书。当然，也该适当让他们承担点力所能及的家务，知道生活的不容易。

关于我的自学考试，四月考期结束后，就彻底和这个专业说拜拜了，不是因为毕业了，而是因为我突然发现，在这个专业停考前，我考不完了。所以，被迫无奈换了一个专业：行政管理。说实话，我并不喜欢这个专业，但是其他的更喜欢不起来。至于为什么不考计算机，因为我的专业就是计算机，软件开发十五年！希望新的专业不要被停考，能稳稳地等我考完。

昨天刚买完了新专业的书，并制定了新的学习计划，当然，最重要的是执行。

关于读书，最近在读严歌苓的《小姨多鹤》，等读完专门写一篇读书笔记，这里就不浪费口舌了。

端午节恰逢六一儿童节，虽然天公不作美下着雨，但是我们还是决定去参观中国近现代新闻出版博物馆，它是中国第一家新闻出版专业博物馆。钢筋玻璃幕墙的现代建筑中，用高科技手段收藏呈现保存了百余年的新闻出版历史，来感受中国近现代新闻出版事业在上海发端、发展的厚重历史。

（Abstract）🇯🇵的七夕是每年7月7日。牛郎织女的故事内容与中国的不同。七夕的 emoji 图标来源于日本的“七夕树 🎋”

（Abstract）日本的数字身份证终于来了，而且是放在 Apple Wallet 里面，全世界第二家。